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quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Tratar periodontite naturalmente


Você conseguiu passar que durante a lavagem dos dentes, ou depois dele, você percebe a gengiva irritada ou sangramento? Para que isso possa assustá-lo, a verdade é que ele é um bastante comum em relação à saúde oral, mas não significa que deve ser tratada, ou atribuir culpa a escova de dentes, pois certamente a principal causa sangramento gengival é a presença de bactérias.

Mas, para dar-lhe algumas ferramentas para combater a periodontite, além de tratamentos médicos que o seu dentista pode lhe dar, aqui nós oferecemos algumas dicas baseadas em nutrição e remédios naturais, assim você pode aliviar o problema do sangramento das gengivas.

O que é periodontite?

A periodontite é uma das principais causas de hemorragia das gengivas, especialmente quando a escovar os dentes, causada pela acumulação de placa e bactérias ou outros organismos prejudiciais presentes na cavidade oral, que não só desgaste do esmalte dos dentes e levar a cáries, mas também enfraqueceria a gengiva e pode mesmo estar a causar problemas que seguram o dente.

Tratamento de periodontite através da alimentação

Os sangramento das gengivas ou da doença periodontal, bem como com uma boa higiene oral, podem ser evitadas e tratadas através de dieta alimentos ricos em anti-bacteriana, para impedir a acumulação de placa bacteriana nos dentes e fortalecer as gengivas, especialmente aqueles com um conteúdo rico em antioxidantes, vitamina C e D, cálcio e beta-caroteno, e, especialmente, evitando os alimentos que contenham açúcar e excessivamente processados.

Assim, frutas e legumes, laticínios, nozes, aveia e outros cereais são os principais ingredientes de uma dieta destinada a fortalecer as gengivas e prevenir doenças da gengiva.

Tratamento de periodontite através da medicina herbal

Mas os remédios naturais são bons aliados quando complementar a higiene oral e manter os dentes livres de bactérias e germes, fácil de preparar e consumir.

Bochechos: a partir da fórmula clássica de água salgada, até o sábio ou camomila, são uma boa maneira para desinfectar a boca através swish e diariamente gargarejo.

Massagem com óleos: realizar massagem suave na gengiva, usando óleos essenciais de cravo e tomilho, são muito benéficas para estimular a circulação do sangue na área tratada e reduzir a dor e agir como um anti-séptico.

Com estas dicas simples que você pode complementar um bom tratamento de periodontite ou sangramento gengival, junto com a limpeza adequada e exames dentários regulares por um profissional.

domingo, 10 de junho de 2012

Como remover o mau hálito naturalmente


Tendo o mau hálito é realmente irritante. Escovar os dentes corretamente, sempre que puder, tentar sprays bucais, você se dirige a goma ou a hortelã doce estranho e tentar de tudo, mas nenhuma solução.
Você sabia que curar o mau hálito naturalmente?

A halitose chamado, mais conhecido simplesmente como mau hálito, é algo que pode começar a tornar-se embaraçosa, ele pode afetar a auto-estima de uma pessoa e, como resultado ferir seus sentimentos e auto-confiança.

É por isso que a halitose é uma questão a ser levada a sério, tentar prevenir e se for tarde demais, procuram eliminar de nossas vidas. Aqui em OtraMedicina sempre buscar as melhores maneiras de curar, natural, a natureza nos dá o mesmo.

Finalmente, você pode dizer adeus a tudo isso. Siga essas dicas e saiba como remover o mau hálito.
6 dicas para remover o mau hálito

Use goma de canela
A goma de canela é um bom meio para terminar o mau hálito e que pode ser consumida a qualquer momento. Esta goma pode ser conseguido facilmente e não tem açúcar, mas se você tem algo que vai ajudar: um composto chamado cinamaldeído. É uma planta de óleo essencial que é usado para o sabor e aroma de goma de bolha para além deixando fresco, boca saudável também influencia a redução de bactérias na saliva até 50%.

Comer lotes de queijo
O queijo é um leite muito saudável. Tem muitos benefícios, incluindo a formação de placas prevenção, atacando a placa e terminam com o mau hálito. Tente sempre escolher um queijo artesanal feito em uma gordura natural e de baixo.

Coma frutas e legumes frescos
Legumes frescos, como cenouras ou aipo são ótimos para lidar com este problema. Para aipo exemplo funciona de forma muito eficaz, pois tem alto teor de fibras, o que torna a boca mais produzir saliva e placa bacteriana é removida. Maçãs e bananas funcionam de forma semelhante e são uma das melhores opções para uma ingestão noite.


Aumentar o consumo de vitamina C
A vitamina C é muito importante para o corpo, por diferentes razões eo mesmo vale para a saúde oral. Aumentar a ingestão de vitamina C irá fortalecer as defesas do organismo, melhorando a saúde da boca e evitar alguns problemas como a gengivite. Sabemos que esta vitamina é encontrada em abundância em frutas cítricas como limão, laranja, grapefruit e kiwi, e todas estas frutas cria um ambiente terrível para o desenvolvimento de bactérias na boca, assim que começar a aumentar essas quantidades de vitamina C.

Coma extrato de casca de magnólia
O extrato de casca de magnólia é obtido naturalmente e é uma das melhores curas para mau hálito. É por isso que na pasta de dente, balas e gomas de mascar. Este é um poderoso bactericida capaz de eliminar o mau hálito, matando todas as bactérias que vivem na boca e causar mau hálito em apenas cerca de 30 minutos. É amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa e pode ser consumido em poucos colheres sãs profissionalmente como recomendado em pó e em comprimidos ou pastilhas elásticas.

Chá preto
Uma xícara de chá preto depois de cada refeição é uma maneira incrível para limpar os dentes e que, juntamente com as suas poderosas propriedades antioxidantes, é responsável pelo curso de higiene oral. É tudo devido a um de seus componentes naturais: polifenóis. Eles são responsáveis ??pela eliminação de bactérias a formação de placa bacteriana e manter os dentes limpos, finalmente eliminar o mau hálito.

Aqui estão alguns itens que, naturalmente, ajudar a eliminar o mau hálito, enquanto você manter uma boa higiene oral. Além de escovar os dentes, como esperado, estas dicas vão ser um complemento grande cheia.